体育训练科普网站
投稿

健身与竞技体育的区别,健身与竞技的区别

作者:网络投稿 · 发布时间:2022-12-04 14:11:31 信息来源:网络投稿 22

健身与竞技体育的区别,健身与竞技的区别原文标题:健身与竞技体育的区别,健身与竞技的区别


网上有很多关于健身与竞技体育的区别,健身与竞技的区别的知识,也有很多人为大家解答关于竞技体育和健身的区别的问题,今天LS体育网(www.lstx8.com)为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

本文目录一览:

1、竞技体育和健身的区别

竞技体育和健身的区别

说起大学体育课

大家的都有啥回忆?

跳远、引体、1000米?

篮球、足球、太极拳?

想起被体侧支配的恐惧

这些,都已经是过去式啦

如今

福建高校设置的体育课程

可以说是涵盖“古今中外”

不信?走起!

带你瞧瞧“大胡建”的“神仙”体育课们

福建高校体育课

是“*风”运动大观园

都说福建人注重传统文化的传承

体育运动作为文化的重要载体之一

传统体育自然融入了福建高校体育教学中

中华射艺

“咻咻咻~~”

伴随着刺破空气的摩擦声

一支支羽箭准确地落在靶上

这个平时出现在古装剧里的画面

正在厦门大学开设的

“中华射艺”体育课程上出现

不必过于担心安全问题

课前

每位“神射手”都会有充足的拉伸准备活动

佩戴护具必不可少

扳指、护手、护臂

任何一处都防护到位

遵循中华传统礼仪

上课先见礼

姿势“五平”、“三靠”

(心平、顶平、两肩平、两肘平、足底平)

(耳听弦,箭靠嘴,弦靠肋)

引弓入彀

“目标—箭尖—弓身侧—眼

神射手们在老师的专业指导下

动作有板有眼

中华射艺课程十分受欢迎

集传统文化、体育、趣味于一身

据说首次开课便招满60位学生

还需历经拼手速、心跳(抢课)

幸运儿才能如愿拿起弓与箭

关于为啥开了这么一门课

任课教师胡立虹说:

舞龙舞狮

在节日或者庆典上

舞龙舞狮增添了不少喜庆氛围

可曾想过舞龙舞狮

有天也会舞进大学课堂?

在福建

不少高校就开设了这门体育课程

龙狮运动距今有2000多年的历史

是中华民族的文化瑰宝

如今龙狮运动已经逐渐成为民间文体活动

变成一项集武术、杂技为一体的体育运动

开始形成独有的一种

体育竞赛项目和体育文化形式

并且被海内外越来越多的人们所喜爱

健身气功

易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀

这可不是武侠小说里的武功

这些都是实实在在存在于

健身气功中的种类

没错,在厦大体育课里

这些也可以学到!

气功源远流长

是我*几千年历史留下的文化遗产

而健身气功是*家体育总局

在传统养生健身功法的基础上

创编的新功法

以形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合

为主要运动形式的民族传统体育项目

具有较为明显的健身、养生效果

形意强身功

形意强身功是厦门大学林建华教授

在形意拳的基础上创编的一套健身功法

汲取了形意拳健身、养生

和技击的理论与实践精华

模仿龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、

燕、蛇、鹰、熊等动物的特征、形态

和运动方法

整套功法共有十二式

目前为厦门大学

和全*部分高校的体育课程

散 打

近年散打在健身房里较常见

但它可不是舶来品

散打脱胎于中*古代武术

是在总结中*传统武术“打擂台”

融合现代体育科学理论与训练方法

借鉴外*流行技击术的基础上形成的

是一项对抗性、实用性强的体育运动

福建农林大学散打课

在福建部分高校的体育课堂上

也可以看到散打的踪迹

厦门大学散打课

剑术与刀术

剑素有“百兵之帅”之美誉

剑术是中*武术运动中重要的器械项目之一

由点、崩、刺、撩、劈、

截、穿、挂、云、抹等剑法

为主要内容

是一项具有防身、健身价值

和民族文化特色的中*传统体育项目

而刀术主要以

劈、砍、撩、挂等刀法

组成套路练习

勇猛、快速、气势彪悍

“曾梦想仗剑走天涯”

在福建的高校体育课

你也完全可以拿起“趁手兵器”

实现自己的大侠梦!

太极功夫扇、太极柔力球

福建高校的体育课程中

太极拳、太极剑也并不少见

现如今太极功夫扇和太极柔力球

也走进了福建的大学校园

太极功夫扇

是一项以太极拳体育运动为主要特征

结合扇法的太极器械类的项目

而太极柔力球是太极化的球类运动

是*内新兴民族特色体育运动项目

它是由运动者手持一种特制的拍子

通过用弧形引化的方法将球抛来抛去

可以二人对抛、单人独练、

几个人互传或隔网竞技

融健身、娱乐、表演和竞技为一体

空 竹

抖空竹是中*传统的体育项目

在民间流行的历史至少在600年以上

如今更是一项“非物质文化遗产”

空竹一般分为单轴和双轴两种

轮和轮面为木制,轮圈为竹制

竹盆中空,有哨孔

旋转时可发出嗡嗡嗡的响声

华侨大学空竹表演

说起抖空竹

大家的第一反应可能是一股京味儿

其实在武夷学院

有开设空竹体育课程

在福建也可以学到抖空竹!

龙 舟

龙舟已有两千多年的历史

是一项具有广泛群众基础的集体运动

每到端午节

龙舟赛堪称最引人注目的环节

既是赛事,也是仪式

福建有条件的高校亦有开设龙舟课程

如今的龙舟赛早已不局限于端午

福建每年都有各群体举办的数场大小赛事

龙舟也成为在闽学子间交流的一种方式

不仅如此

福建更是将这一叶龙舟,划过海峡

搭起闽台民间文化交流的一大桥梁

让中华文化通过体育竞技

在两岸代代高校青年间薪火相传

来源:福建体育融媒体,综合厦门大学、福州大学、福建农林大学、武夷学院、华侨大学等

以上就是关于健身与竞技体育的区别,健身与竞技的区别的知识,后面我们会继续为大家整理关于竞技体育和健身的区别的知识,希望能够帮助到大家!