体育训练科普网站
投稿

视点 | “血狼”!第78集团军这个特战旅“百人突击队”当之无愧!,百人体能训练计划

作者:网络投稿 · 发布时间:2023-02-06 10:33:05 信息来源:网络投稿 8

视点 | “血狼”!第78集团军这个特战旅“百人突击队”当之无愧!,百人体能训练计划原文标题:视点 | “血狼”!第78集团军这个特战旅“百人突击队”当之无愧!,百人体能训练计划


视点 | “血狼”!第78集团军这个特战旅“百人突击队”当之无愧!

北部战区陆军官方微信

来源|北陆强军号

刊期|第20190874期

作者|邢鸿剑 刘 闯 刘志华

特战队员是什么?

就是钢铁战士!

仲夏时节,朱日和训练场上,第78集团军某特战旅“百人突击队”经历了88天“魔鬼训练”后,参加了反恐尖兵和反恐特战小队考核。考核中,“百人突击队”全体队员顽强拼搏、不惧强手,取得了反恐特战尖兵综合第一名、反恐特战小队综合第一名、总评第一名的优异成绩。其中,4人被评为“优秀尖兵”,一小队被评为“优秀小队”,单课目反恐特战尖兵取得2个第1名,反恐特战小队取得2个第1名。

该旅政委张宏告诉笔者:“优异成绩的背后,是特种队员们日复一日地刻苦训练。他们用血汗擦亮了‘血狼’招牌。”

像打仗一样训练,像训练一样打仗。每天11个小时以上的训练时间,每周一次不少于30公里的武装负重战斗体能和120公里的体能训练量,不但磨练出队员过硬的技能、体能,更铸就了他们钢铁般的意志。高强度、高负荷、高频率的技能体能训练,让特战队员无不掉皮掉肉,磨出了铁脚板、练成了硬腰杆。

下士陈鹏飞在武装攀登考核中不慎左脚扭伤,导致行动困难,仍然坚持完成剩余5个课目。他在打封闭针后,艰难完成负重6公里越野考核,又咬牙完成了武装200米障碍考核,闯进综合成绩前15名。下士滕家俊在集训中期快反射击训练中,以“4秒67命中8发”的优异成绩,激发起身边战友奋勇争先的训练热情。结业课目汇报中,在室内搜剿射击演示中,他们均命中“恐怖分子”。北部战区陆军领导给予“技术精湛,一剑封喉”的高度评价。

在集训期间,为缓解参赛队员紧张忧虑情绪,旅里聘请心理服务专家为队员做全面心理疏导,确保了集训考核的稳步推进、高效展开。

此次反恐集训考核,对该旅官兵来说,既是训练,也是借鉴学习。通过集训考核,进一步开拓了反恐专业训练的思路,开阔了眼界,把高精专的武器装备作为训练质效的“倍增器”,注重新武器新装备在反恐作战中的运用,让侦察可视化、战场透明化、行动精确化,真正打造出奇制胜、一招制敌的敢死队、突击队。

为特战队员点赞!


精彩推荐

想当新兵班长?先过了这“四关”再说

北陆部队这样庆“八一”

投稿方式

互联网投稿邮箱:

blqjh001@163.com

北陆强军网网盘:

blqjh001

值班电话:

0421-689500(军)

0531-51689500(地)

订阅方式

只要在微信上搜索“北陆强军号”

或直接扫描下面的二维码,点击关注即可

主编|刘毅

责编|赵胜利 冯 程

制作|冯 程

投稿|blqjh001@163.com


觉得好看,请点这里↓↓↓

标签:百人体能训练计划   健康   体育   运动   有氧运动   健身(www.lstx8.com)